Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

4.7 45 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
6 glasses

Nguyên liệu

  • sugar (không bắt buộc)
    1 oz
  • bananas peeled, frozen in pieces (approx. ¾ in.) (approx. 14 oz total)
    2
  • ripe mangoes peeled, flesh only, frozen in pieces (approx. 1 in.) (approx. 14 oz total)
    3
  • coconut cream
    13 ½ oz
  • water
    3 ½ oz

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 glass

Natri 5.3 mg
Chất đạm 4.1 g
Calo 1446.1 kJ / 345.6 kcal
Chất béo 22.9 g
Chất xơ 5.1 g
Chất béo bão hòa 19.9 g
Carbohydrate 38.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả