Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 400 g pouring (whipping) cream
- 200 g dark chocolate, broken into pieces
- 800 g milk of choice
- 2 bananas, frozen and cut into pieces
- 1 sprig fresh mint, leaves only
- 8 ice cubes (approx.120g)
- mini marshmallows, for garnishing (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2334.7 kJ / 555.8 kcal
- Chất đạm
- 9 g
- Carbohydrate
- 40.6 g
- Chất béo
- 40.7 g
- Chất béo bão hòa
- 28.1 g
- Chất xơ
- 1.7 g
- Natri
- 83.4 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảZhen zhu nai cha (bubble tea)
1 godz.
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 Min
Berry cordial
40 min
Spiced matcha latte
10 Min
Green juice
5min
Turmeric wellness shot
5min
Mango and cayenne juice
35 min
Peach Bellini
5min
Green garden juice
5min
Coconut lime spritzer
5min
Berry breakfast smoothie
5min
G&T cocktail
5min