Thiết bị & Phụ kiện
Beginner's Fruity Green Smoothie
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 glasses
Nguyên liệu
-
7 oz ripe mango flesh, peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)yellow honeydew melon peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)7 oz
-
bananas (approx. 6-7 oz peeled weight)2
-
fresh pineapple peeled, cored and cut into pieces (approx. 1¼ in.)3 ½ oz
-
2 oz fresh spinach, roughly choppedfresh baby spinach2 oz
-
ice cubes7 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 glass
Chất đạm
3.8 g
Calo
534 kJ /
128 kcal
Chất béo
0.6 g
Carbohydrate
26.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Smoothies
13 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMargarita
10 phút
Ginger Lemonade
10 phút
Frozen Strawberry Daiquiri
10 phút
Cuban Mojito
5 phút
Pour Over Coffee
5 phút
Strawberry Lemonade
10 phút
Homemade Lemonade
10 phút
Cold Brew Concentrate
12h
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 phút
Hot Chocolate
10 phút
Minty Vodka Lemonade
10 phút
Chocolate Banana Smoothie
5 phút