Thiết bị & Phụ kiện
Beginner's Fruity Green Smoothie
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 glasses
Nguyên liệu
-
7 oz ripe mango flesh, peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)yellow honeydew melon peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)7 oz
-
bananas (approx. 6-7 oz peeled weight)2
-
fresh pineapple peeled, cored and cut into pieces (approx. 1¼ in.)3 ½ oz
-
2 oz fresh spinach, roughly choppedfresh baby spinach2 oz
-
ice cubes7 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 glass
Chất đạm
3.8 g
Calo
534 kJ /
128 kcal
Chất béo
0.6 g
Carbohydrate
26.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Smoothies
13 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảJamie's Mulled Wine
35 Min
Magic Coffee Whip (Dalgona)
5 Min
Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)
30 Min
Condensed Milk Dalgona Coffee
10 Min
Vietnamese Egg Coffee
10 Min
Mojito
10 Min
Coconut Chai Green Smoothie
4 Std. 5 Min
Mango Lassi
10 Min
Meal Replacement Shake
5 Min
Lavender Fizz
1 Std. 5 Min
Spiced Apple Cider
25 Min
Cold and Flu Tea Bombs
6 Std. 25 Min