Nussbrot

Nussbrot

3.1 297 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
16 Scheiben

Nguyên liệu

  • Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
    20 g
  • Quinoaflocken und etwas mehr zum Ausstreuen
    1 EL
  • Sonnenblumenkerne
    100 g
  • Walnusshälften
    125 g
  • Haselnüsse
    125 g
  • Eier
    3
  • Natron
    1 TL
  • Joghurt, 1,5% Fett
    100 g
  • Salz
    1 TL
  • Leinsamen
    50 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Scheibe

Chất đạm 6 g
Calo 812 kJ / 194 kcal
Chất béo 17 g
Chất xơ 2.1 g
Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả