Thiết bị & Phụ kiện
Frijoles refritos
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
8 raciones
Nguyên liệu
-
200 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
25 g de manteca de cerdo
-
600 g de judías negras cocidas (en conserva) aclarados y escurridos
-
150 g de caldo de verduras
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de queso cheddar rallado
-
500 g de nachos de maíz fritos
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
7.2 g
Calo
1695 kJ /
405 kcal
Chất béo
24.05 g
Chất xơ
4.53 g
Carbohydrate
40.03 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Viva México
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSándwich de guacamole con atún y huevo duro
5 phút
Manteca colorá
30 phút
Vinagreta de nueces
5 phút
Dip de garbanzo y zanahoria
15 phút
Hummus de calabaza asada
1h 15 phút
Dip de aguacate y gambas
5 phút
Salsa boloñesa de soja
40 phút
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2h
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 phút
Dip de queso gouda y requesón con cebollino
5 phút
Labhne (queso de yogur)
15 phút
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40 phút