Thiết bị & Phụ kiện
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 1h
6 unidades
Nguyên liệu
Guacamole
-
5 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
-
100 g de cebolla en trozos
-
2 chiles jalapeños frescos (sin pedúnculo ni semillas ni membranas)
-
1 diente de ajo
-
1 tomate
-
450 g de aguacate (la pulpa)
-
1 cucharada zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
-
150 g de cebolla en trozos
-
1 chile jalapeño fresco (sin pedúnculo ni semillas ni membranas)
-
10 g cilantro fresco
-
40 g de aceite
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
1 cucharadita de sal
-
230 g de filete de pechuga de pollo sin piel (en trozos de aprox. 3x3 cm)
-
12 tortillas de trigo
-
100 g de queso cheddar rallado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Chất đạm
20.91 g
Calo
2142 kJ /
513 kcal
Chất béo
27.41 g
Chất xơ
9.63 g
Carbohydrate
45.42 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Viva México
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGuisantes con jamón
30 min
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 min
Menestra de verduras
40 min
Hervido
40 min
Revuelto de angulas de surimi con jamón
30 min
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50 min
Asadillo de judías verdes
40 min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1 godz.
Judías verdes con tomate
45 min
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 min
Ensalada tabulé de quinoa
25 min
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 min