Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Quiche z tofu i szpinakiem
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 50 phút
8 kawałków
Nguyên liệu
Ciasto
-
250 g mąki pszennej
-
120 g margaryny wegańskiej, pokrojonej na kawałki
-
60 g wody zimnej
-
½ łyżeczki soli
Nadzienie
-
30 g mąki sojowej
-
60 g wody ciepłej
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
400 g tofu, miękkiego odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
10 g płatków drożdżowych
-
15 g skrobi kukurydzianej
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
2 łyżki bułki tartej wegańskiej
-
10 pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
3 łyżki migdałów, w płatkach
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 kawałek
Chất đạm
11 g
Calo
1480 kJ /
353 kcal
Chất béo
21 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
29 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1h
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2h 20 phút
Zimowa pizza bianca
1h 25 phút
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1h 50 phút
Muffinki makaronowe
1h
Pizza na spodzie z batatów
1h 5 phút
Pizza bianco ze szpinakiem
1h 10 phút
Halloweenowe mini tarty dyniowe
2h
Wrapy à la Cezar
1h 10 phút
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
45 phút
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1h 30 phút
Ślimaczki z kurczakiem gyros
1h