Устройства и аксессуары
Filet z indyka w zielonej marynacie
Подготовка 20 min
Всего 1 h 5 min
2 porcje
Ingredients
-
5 g kolendry, świeżej
-
5 g natki pietruszki tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
10 g miodu wielokwiatowego, płynnego
-
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
5 g octu balsamicznego
-
1 ¼ płaskiej łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
300 - 350 g filetów z piersi indyka, bez skóry 2 szt., w całości (grubość fileta ok. 2 cm)
-
350 g różyczek kalafiora
-
150 g wody
-
100 g mleka
-
30 g masła
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
45.8 g
Calories
1895 kJ /
453 kcal
Fat
23.6 g
Fibre
6.3 g
Carbohydrates
20.4 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
PRZEPISY DLA DWOJGA
10 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allBowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 min
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1 h 25 min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1 h
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1 h 5 min
Bigos cygański
1 h
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 min
Kurczak curry pieczony w cieście (Złota poduszka)
2 h 45 min
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1 h
Curry z soczewicy z kurczakiem
8 h 35 min
Smash burger
45 min
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1 h 35 min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1 h 25 min