Bolani - pain plat farci Afghan

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Подготовка 20 min
Всего 50 min
1 portion

Ingredients

La pâte
  • 240 g de farine de blé à température de réfrigérateur
  • 6 g de levure déshydratée
  • 30 g d'huile d'olive extra vierge
  • 150 g d'eau à 10°C
  • 5 g de sel
  • 20 g de farine de blé
Le remplissage
  • 500 g d'eau
  • 400 g de pommes de terre à chair ferme pelées, en morceaux (2 - 3 cm)
  • 3 oignons de printemps en morceaux (3 - 4 cm)
  • 40 g de coriandre fraîche
  • 10 g de cumin en poudre
  • 10 g de sumac
  • 3 g de piment, sec, en flocons (optional) au goût
  • 5 g poivre moulu (optional) au goût
  • 5 g de sel (optional) au goût
Finaliser
  • 10 g d'huile d'olive extra vierge

Difficulty

medium


Nutrition per 1 portion

Sodium 2040.1 mg
Protein 46 g
Calories 7658.4 kJ / 1830.4 kcal
Fat 54.2 g
Fibre 39.1 g
Saturated Fat 7.6 g
Carbohydrates 306.2 g

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