Перейти к основному содержанию Search

Mood Lifting Berry Smoothie
4.7 3 ratings
Подготовка 5 min
Всего 10 min
2 portions
Sign up for free

Ingredients

  • soy milk
    8 oz
  • frozen mixed berries
    5 oz
  • banana frozen, cut into pieces
    2 oz
  • almond butter
    1 tbsp
  • protein powder plant based, vanilla
    1 oz
  • ashwagandha
    ¼ tsp
  • ground flaxseed
    1 tbsp
  • ice cubes to taste
    8 oz

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 80.1 mg
Protein 18.6 g
Calories 1026.5 kJ / 245.4 kcal
Fat 8.6 g
Fibre 5 g
Saturated Fat 0.8 g
Carbohydrates 26.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Recipes
United States

Вам также может понравиться...

Show all

Cold Brew Concentrate

4.8(10)

12 godz.

Mojito

4.5(135)

10 min

Jamaica Hibiscus Margarita

4.4(10)

1 godz. 5 min

Bellini

4.4(8)

5 min

Liver Detox

4.5(38)

5 min

Mango and Turmeric Juice

4.5(15)

10 min

Gut Immunity Shot

4.8(67)

5 min

Homemade Lemonade

4.8(72)

10 min

Horchata

4.4(27)

5 min

Almond Mocha Coffee

4.5(21)

5 min

Pomegranate Mojito

4.8(15)

10 min

Citrus Margarita

4.3(16)

10 min

 Show all