Empanadas vegan au paprika et à la tomate

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

3.5 2 ratings

Подготовка 20 min

Всего 2 h

24 pièces

Ingredients

400 g de farine de blé et un peu plus pour abaisser
220 g d'eau chaude et un peu plus pour badigeonner
35 g d'huile d'olive et un peu plus pour badigeonner
1 sachet de levure boulangère sèche (7 g)
1 ½ c. à café de sel
50 g d'oignon coupé en deux
½ bouquet de persil frais effeuillé
150 g de poivron rouge épépiné et coupé en morceaux
100 g de champignons de Paris, frais coupés deux
20 g de concentré de tomates
½ c. à café de harissa (pâte)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pièce

Sodium 153 mg

Protein 3 g

Calories 396 kJ / 95 kcal

Fat 3 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 17 g

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