Устройства и аксессуары
Dhal de coco
Подготовка 10 min
Всего 25 min
4 porções
Ingredients
-
cebola cortada em pedaços240 g
-
pimenta malagueta verde1
-
tomate cortado em quartos150 g
-
lentilha vermelha250 g
-
leite de coco400 g
-
cúrcuma em pó1 c. chá de
-
2 c. chá de semente de mostarda, brancasemente de mostarda, preta2 c. chá de
-
água300 g
-
1 c. chá de salcaldo de legumes1 c. chá de
-
120 g folhas de espinafre fresco, picados grosseiramenteespinafres baby, frescos picados grosseiramente120 g
-
coentro apenas folhas½ maço
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porção
Protein
20.5 g
Calories
1967.8 kJ /
470.3 kcal
Fat
15.4 g
Carbohydrates
55.5 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
As nossas cozinhas são uma janela para o mundo
35 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allGuisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1 h
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1 h
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 min
Massa com molho de tomate assado
30 min
Estufado de amendoim africano
50 min
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1 h
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 min
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
30 min
Feijão-verde em molho de tomate
30 min
Massa fria com pesto de favas
35 min
Chili de soja com grão e feijão
40 min
Caril minuto
45 min