Thunfisch-Auflauf

4.2 75 ratings

Подготовка 15 min

Всего 45 min

4 Portionen

Ingredients

Parmesan in Stücken (2 cm)
100 g
Zwiebeln geachtelt
150 g
Öl
30 g
Champignons geachtelt
150 g
Porree in dünnen Ringen
80 g
rote Paprika in Würfeln (1 cm)
100 g
Crème fraîche
200 g
Paprika edelsüß
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft
450 g
geriebener Käse zum Bestreuen
100 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Sodium 1106.2 mg

Protein 40.1 g

Calories 2101.6 kJ / 502.3 kcal

Fat 33.8 g

Fibre 2.2 g

Saturated Fat 16.1 g

Carbohydrates 12.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Very low Carb 5 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen

45min

Garnelen-Curry

25min

Lachs-Fenchel-Risotto

25min

Sesam-Lachs mit Soba-Nudel-Salat

30min

Lachs-Curry

25min

Fisch-Piccata

1h

Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis

40min

Gurken-Lachs-Ragout

30min

Wildreis-Garnelen-Bowl mit Ananas

40min

Garnelen nach Cunda-Art - Cunda Usulü Karides

2h 40min

Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat

40min

Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce

40min

Show all