Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

4.7 9 rating

Подготовка 5 min

Всего 5 min

2 porcje

Ingredients

200 g jagód, świeżych

200 g jagód, mrożonych
15 g daktyli
20 g orzechów brazylijskich, łuskanych, całych
200 g jogurtu naturalnego, 10% tłuszczu
2 łyżki siemienia lnianego
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
200 g mleka

200 g napoju roślinnego, (patrz wskazówka)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 78.4 mg

Protein 8.7 g

Calories 1245.8 kJ / 297.8 kcal

Fat 15.3 g

Fibre 6.7 g

Saturated Fat 4.4 g

Carbohydrates 35.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Przepisy wspierające zdrowie kobiet 10 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Syrop cytrynowo-ziołowy

Syrop cytrynowo-ziołowy

55 min

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 min

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2 h 10 min

Likier czekoladowy

Likier czekoladowy

10 min

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 min

Grzane białe wino

Grzane białe wino

20 min

Grzane wino

Grzane wino

15 min

Świąteczny poncz

Świąteczny poncz

15 min

Likier pistacjowy

Likier pistacjowy

2 h 30 min

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 min

Grzane wino cytrusowe

Grzane wino cytrusowe

25 min

Likier pomarańczowy z białą czekoladą

Likier pomarańczowy z białą czekoladą

20 min

Show all