Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

4.8 264 rating

Подготовка 5 min

Всего 5 min

4 porcje

Ingredients

450 - 500 g truskawek, świeżych bez szypułek
500 g jogurtu naturalnego
2 łyżki nasion chia
maliny, świeże ilość do dekoracji (opcjonalnie)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 59.7 mg

Protein 6.2 g

Calories 600 kJ / 143.4 kcal

Fat 6.3 g

Fibre 4.5 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 17.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

DOMOWE JOGURTY 9 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Syrop cytrynowo-ziołowy

Syrop cytrynowo-ziołowy

55 min

Likier kawowo-orzechowy

Likier kawowo-orzechowy

10 min

Likier piernikowy

Likier piernikowy

10 min

Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami

Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami

5 min

Multiwitaminowy shot warzywny

Multiwitaminowy shot warzywny

20 min

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15 min

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 min

Shoty jabłkowe

Shoty jabłkowe

5 min

Smoothie z awokado

Smoothie z awokado

30 min

Korzenne mleko daktylowe

Korzenne mleko daktylowe

20 min

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15 min

Truskawkowa iced matcha

Truskawkowa iced matcha

5 min

Show all