Перейти к основному содержанию Search

Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά
3.3 3 ratings
Подготовка 15 min
Всего 20 min
20 κομμάτια
Sign up for free

Ingredients

  • καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
    150 γρ.
  • κολοκυθάκια σε κομμάτια (3 εκ.)
    150 γρ.
  • κιμά
    250 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    50 γρ.
  • αυγό
    1
  • μουστάρδα
    10 γρ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    ½ κ.γλ.
  • ελαιόλαδο
    20 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Sodium 82.2 mg
Protein 3.1 g
Calories 248.1 kJ / 59.3 kcal
Fat 4 g
Fibre 0.6 g
Saturated Fat 1.2 g
Carbohydrates 2.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Αφέλια

5.0(2)

5 h

Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό

4.8(15)

30 min

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

4.9(63)

40 min

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

4.9(11)

25 min

Φτερούγες κοτόπουλου "buffalo"

No ratings

Μπιφτέκια με πλιγούρι

No ratings

Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο

No ratings

Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια

No ratings

Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας

3.0(3)

1 h 45 min

Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

4.0(1)

1 h 10 min

Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας

3.8(11)

50 min

Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά

No ratings

 Show all