Rybí polévka s treskou a se špenátem

5.0 1 rating

Подготовка 10 min

Всего 40 min

4 porce

Ingredients

70 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
1000 gramů rybího vývaru
500 gramů brambor na kostky (3 cm)
150 gramů čerstvého špenátu
½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička marockého koření ras el hanout
500 gramů tresky, bez kůže na kostky (4 cm)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 1192.6 mg

Protein 31.2 g

Calories 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Fat 7.7 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 1.1 g

Carbohydrates 26.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Polévka jako základ životního stylu 6 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Lososový tatarák s vejcem a avokádem

45min

Losos se zeleninou a kuskusem

40min

Zapečené brambory s lososem a koprem

1h

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1h 5min

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

40min

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25min

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50min

Tilápie s červeným kari

40min

Rybí míčky

35min

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40min

Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

40min

Marinované krevety

1h 10min

Show all