Rybí polévka s treskou a se špenátem

5.0 1 rating

Подготовка 10 min

Всего 40 min

4 porce

Ingredients

70 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
1000 gramů rybího vývaru
500 gramů brambor na kostky (3 cm)
150 gramů čerstvého špenátu
½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička marockého koření ras el hanout
500 gramů tresky, bez kůže na kostky (4 cm)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 1192.6 mg

Protein 31.2 g

Calories 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Fat 7.7 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 1.1 g

Carbohydrates 26.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Polévka jako základ životního stylu 6 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Rybí míčky

35 min

Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

35 min

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 min

Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou

30 min

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 min

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1 h

Sushi vafle

1 h 30 min

Losos s pórkem a bylinkami

35 min

Jemná treska s mascarpone

35 min

Rybí rolky s houbovou náplní

50 min

Lososové burgery

30 min

Losos s grapefruitovou quinoou

50 min

Show all