Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

3.0 1 rating
Подготовка 5 min
Всего 15 min
25 κομμάτια

Ingredients

  • καρύδια Βραζιλίας, χωρίς το κέλυφος, ολόκληρα
    60 γρ.
  • αμύγδαλα, ασπρισμένα
    60 γρ.
  • φουντούκια
    60 γρ.
  • φιστίκια κάσιους, καβουρδισμένα, ανάλατα
    60 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια μαλακοί (βλ. συμβουλή)
    100 γρ.
  • σύκα, αποξηραμένα
    150 γρ.
  • κακάο, άγλυκο
    50 γρ.
  • καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
    50 γρ.

Difficulty

easy


Nutrition per 1 κομμάτι

Sodium 20.1 mg
Protein 2.4 g
Calories 462.2 kJ / 111.4 kcal
Fat 7.2 g
Fibre 2.5 g
Saturated Fat 2.2 g
Carbohydrates 7.6 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all