Spargel aus dem Backofen

4.4 43 ratings

Подготовка 20 min

Всего 1 h

4 Portionen

Ingredients

Parmesan in Stücken (2 cm)
40 g
Knoblauchzehe
1
Butter weich, in Stücken
80 g
Paniermehl (siehe Tipp)
100 g
Salz
2 ½ TL
Spargel, weiß Enden abgeschnitten, geschält
300 g
Spargel, grün Enden abgeschnitten, unteres Ende geschält
300 g
Drillinge halbiert, ggf. geviertelt
400 g
Cherry-Tomaten
200 g
Thymian abgezupft
2 - 3 Zweige
Petersilie abgezuzpft
10 g
Zitronenschale, gerieben
½ - 1 TL
Joghurt, 3,5% Fett
200 g
Pfeffer
¾ TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 525.9 mg

Protein 3.7 g

Calories 448.9 kJ / 107.3 kcal

Fat 5.5 g

Fibre 1.9 g

Saturated Fat 3.3 g

Carbohydrates 11.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Endlich Spargelzeit! 47 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

1 h 45 min

Sommerlicher Kartoffelsalat

3 h

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

1 h

Gnocchi-Salat mit Gartengemüse und Petersilienpesto

50 min

Gemüse-Saté-Bowl

1 h

Sommerpasta

35 min

Gerstenrisotto mit Pilzen

1 h 20 min

Risotto mit Spargel und Mangold

45 min

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

1 h 15 min

Tortellini-Champignon-Auflauf

50 min

Linsenbraten

1 h 50 min

Riesen-Ravioli mit Trüffel-Spinat-Füllung und Eigelb

1 h 40 min

Show all