Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

No ratings

Подготовка 10 min

Всего 20 min

24 morceaux

Ingredients

100 g d'huile d'olive vierge extra
140 g gousse d'ail
85 g de bébés épinards frais
115 g parmesan coupée en morceaux
115 g de fromage à tartiner en dés
30 g de crème aigre

30 g de yogourt nature
170 g de cœur d'artichaut mariné égoutté
¼ c. à thé de chili broyé (optional) selon le goût
¼ - ½ c. à thé de sel selon le goût
⅛ c. à thé poivre noir moulu
2 baguette pains (environ 450 g)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 morceau

Sodium 296 mg

Protein 5.4 g

Calories 660.4 kJ / 157.8 kcal

Fat 8.4 g

Fibre 1 g

Saturated Fat 2.6 g

Carbohydrates 15.7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Le printemps s'annonce 10 Recipes
Canada

Вам также может понравиться...

Show all

Sauce hollandaise

Sauce hollandaise

25 min

Trempette épicée au fromage

Trempette épicée au fromage

20 min

Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou

Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou

No ratings

Sauce béchamel

Sauce béchamel

15 min

Trempette crémeuse à la feta

Trempette crémeuse à la feta

5 min

Huile de piment de Sichuan

Huile de piment de Sichuan

50 min

Hummus

Hummus

10 min

Poisson et frites

Poisson et frites

30 min

Beurre de tournesol

Beurre de tournesol

25 min

Sauce BBQ Dr. Pop

Sauce BBQ Dr. Pop

No ratings

Guacamole

Guacamole

10 min

Pico De Gallo

Pico De Gallo

15 min

Show all