Date and oat milk

3.3 4 ratings

Подготовка 10 min

Всего 20 min

1500 g

Ingredients

pitted dates
50 g
water
1500 g
rolled oats
30 g
coconut oil
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
sea salt
1 pinch

Difficulty

easy

Nutrition per 1500 g

Sodium 177.4 mg

Protein 6 g

Calories 1280.7 kJ / 306.1 kcal

Fat 6.7 g

Fibre 6.5 g

Saturated Fat 4.3 g

Carbohydrates 57.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Manifesto 202 Recipes
Australia and New Zealand

Veggie and Vegan 20 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Green juice

5 min

Slushy-style juice

10 min

Rose syrup

20 min

Green machine

35 min

Kale, chia, pear and orange smoothie

25 min

Rosy glow smoothie

10 min

Orange slushy cups

24 h 15 min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 min

Citrus syrup

25 min

Lassi

5 min

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 min

La Cioccolata

15 min

Show all