Espargos em conserva

Espargos em conserva

No ratings

Подготовка 1 h

Всего 1 h 30 min

4 frascos de

Ingredients

espargos arranjados (ver dica)
1000 g
sal
35 g
limão só o sumo
1
água
1500 g
Água q.b. p/ parar a cozedura
Cubos de gelo q.b. p/ parar a cozedura
Azeite q.b. p/ cobrir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 frasco de

Protein 5.7 g

Calories 226.8 kJ / 54.2 kcal

Fat 0.3 g

Fibre 5.7 g

Carbohydrates 11.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Massa integral com legumes salteados

35min

Feijão de óleo de palma

20min

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1h 10min

Salada caeser de kale

Nessuna valutazione

Salada de frango com uvas e passas

25min

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1h 15min

Maçarocas de milho a vapor

25min

Salada com molho verde

10min

Favas e ervilhas com presunto

Nessuna valutazione

Arroz de ervilhas

25min

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45min

Tortilha espiralizada - TM5

35min

Show all