Espargos em conserva

Espargos em conserva

No ratings

Подготовка 1 h

Всего 1 h 30 min

4 frascos de

Ingredients

espargos arranjados (ver dica)
1000 g
sal
35 g
limão só o sumo
1
água
1500 g
Água q.b. p/ parar a cozedura
Cubos de gelo q.b. p/ parar a cozedura
Azeite q.b. p/ cobrir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 frasco de

Protein 5.7 g

Calories 226.8 kJ / 54.2 kcal

Fat 0.3 g

Fibre 5.7 g

Carbohydrates 11.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Recipes
Portugal

Вам также может понравиться...

Show all

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

40 min

Feijão de óleo de palma

Feijão de óleo de palma

20 min

Salteado de alface e camarão

Salteado de alface e camarão

No ratings

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

No ratings

Salada caeser de kale

Salada caeser de kale

No ratings

Salada de frango com uvas e passas

Salada de frango com uvas e passas

No ratings

Maçarocas de milho a vapor

Maçarocas de milho a vapor

25 min

Feijão-verde e batata com vinagrete

Feijão-verde e batata com vinagrete

35 min

Gremolata de feijão-verde

Gremolata de feijão-verde

No ratings

Salada de batata com alcaparras

Salada de batata com alcaparras

1 h 30 min

Caponata de beringela

Caponata de beringela

1 h 30 min

Puré de batata

Puré de batata

45 min

Show all