Перейти к основному содержанию Search

High protein brownies
3.3 32 rating
Подготовка 10 min
Всего 20 min
24 pieces
Sign up for free

Ingredients

  • butter to grease
  • blanched almonds
    25 g
  • can kidney beans rinsed and drained
    1
  • apple sauce
    75 g
  • cocoa powder
    50 g
  • cacao protein powder
    40 g
  • eggs
    4
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • salt
    2 pinch
  • coconut oil
    4 tbsp
  • pure maple syrup
    65 g
  • almond butter
    50 g
  • baking powder
    1 ½ tsp
  • walnut halves chopped roughly
    2 tbsp
  • cocoa powder to dust

Difficulty

easy

Nutrition per 1 piece

Sodium 113.6 mg
Protein 4.5 g
Calories 392.9 kJ / 93.9 kcal
Fat 5.8 g
Fibre 2 g
Saturated Fat 2.7 g
Carbohydrates 7.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

High Protein 12 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all
White chocolate and strawberry trifle

White chocolate and strawberry trifle

4.4(33)

25 h

Pistachio and lemon curd cake

Pistachio and lemon curd cake

4.8(57)

1 h 15 min

Speculaas

Speculaas

4.2(32)

1 h

Chewy pistachio biscuits

Chewy pistachio biscuits

4.0(40)

45 min

Mini lemon curd tarts

Mini lemon curd tarts

4.4(34)

2 h 20 min

Stone fruit crumble

Stone fruit crumble

4.4(54)

1 h 15 min

Chocolate and pear cake

Chocolate and pear cake

4.2(18)

1 h 30 min

Mini chocolate bundts

Mini chocolate bundts

4.4(13)

45 min

Gingerbread

Gingerbread

3.3(53)

1 h 30 min

Cherry clafoutis

Cherry clafoutis

3.8(29)

1 h 5 min

Pistachio cake

Pistachio cake

4.5(8)

1 h 10 min

Banana tart tartin with chocolate sorbet

Banana tart tartin with chocolate sorbet

4.3(8)

27 h 35 min

 Show all