Перейти к основному содержанию Search

High protein brownies
3.4 38 ratings
Подготовка 10 min
Всего 20 min
24 pieces
Sign up for free

Ingredients

  • butter to grease
  • blanched almonds
    25 g
  • can kidney beans rinsed and drained
    1
  • apple sauce
    75 g
  • cocoa powder
    50 g
  • cacao protein powder
    40 g
  • eggs
    4
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • salt
    2 pinch
  • coconut oil
    4 tbsp
  • pure maple syrup
    65 g
  • almond butter
    50 g
  • baking powder
    1 ½ tsp
  • walnut halves chopped roughly
    2 tbsp
  • cocoa powder to dust

Difficulty

easy

Nutrition per 1 piece

Sodium 113.6 mg
Protein 4.5 g
Calories 392.9 kJ / 93.9 kcal
Fat 5.8 g
Fibre 2 g
Saturated Fat 2.7 g
Carbohydrates 7.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

High Protein 12 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Sticky date pudding

4.9(1.5K)

1 h 30 min

Carrot cake muffins with walnut crumble

4.7(7)

40 min

Apple crumble meringue slice

4.2(113)

2 h 45 min

Brown sugar kumara cake

4.9(166)

1 h 25 min

Lamingtons

4.6(176)

1 h 10 min

Dani Valent's Basque cheesecake

4.8(503)

2 h 10 min

Gin and tonic drizzle cake

4.5(32)

1 h

Chocolate cupcakes

4.3(155)

1 h 20 min

Mini apple crumble cakes

4.6(35)

1 h 15 min

Croissants

4.2(18)

16 h

Apricot Danish slice

4.5(66)

40 min

Gluten free carrot and almond cake

4.7(306)

2 h 30 min

 Show all