Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5 8 ratings

Подготовка 10 min

Всего 8 h

2 portions

Ingredients

apples cut in pieces (2-3 cm)
120 g
porridge oats
50 g
linseed
40 g
milk
250 g
250 g oat milk
pecan nuts
30 g
natural yoghurt
180 g
180 g Greek yoghurt
honey
2 tsp
matcha green tea powder
1 tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 112.4 mg

Protein 17 g

Calories 2073.7 kJ / 495.6 kcal

Fat 28.3 g

Fibre 11.1 g

Saturated Fat 6.5 g

Carbohydrates 49.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Flourish Over Fifty 10 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Waffles

25 min

Blueberry Jam

45 min

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

15 min

Granola

1 h 40 min

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 min

Apple Pancakes

30 min

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25 min

Eggs Benedict

30 min

Steamed Poached Eggs

15 min

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35 min

Low Carb Breakfast Frittata

40 min

Simple Granola

25 min

Show all