Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5 8 ratings

Подготовка 10 min

Всего 8 h

2 portions

Ingredients

apples cut in pieces (2-3 cm)
120 g
porridge oats
50 g
linseed
40 g
milk
250 g
250 g oat milk
pecan nuts
30 g
natural yoghurt
180 g
180 g Greek yoghurt
honey
2 tsp
matcha green tea powder
1 tsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 112.4 mg

Protein 17 g

Calories 2073.7 kJ / 495.6 kcal

Fat 28.3 g

Fibre 11.1 g

Saturated Fat 6.5 g

Carbohydrates 49.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Flourish Over Fifty 10 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Full English Breakfast Popover

40min

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

30min

Eggs Benedict

30min

Greek Yoghurt

11h 40min

Chocolate Protein Pancakes

25min

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5min

High Protein Hot Pockets

50min

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

6h 5min

Steamed Poached Eggs

15min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min

Caprese Omelette

30min

Show all