Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)

Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)

4.4 38 ratings

Подготовка 10 min

Всего 50 min

4 porcje

Ingredients

250 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
50 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
180 g piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
80 g serka śmietankowego kremowego
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
1 - 2 szczypty chili, mielonego
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
3 łyżeczki soli
1500 g wody
250 g makaronu, suchego, typu spaghetti
35 g oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku
50 g liści szpinaku, świeżych

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 2064.4 mg

Protein 27.2 g

Calories 2198.7 kJ / 525.5 kcal

Fat 21.4 g

Fibre 4.9 g

Saturated Fat 7.6 g

Carbohydrates 57.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

NA POBUDZENIE 8 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

2 godz. 20 min

Bowl z ryżem i łososiem

50 min

Makaron po bolońsku

40 min

Curry z kurczaka z morelami i ryżem

40 min

Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)

45 min

Szafranowe risotto ze szparagami

35 min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 min

Risotto z krewetkami

45 min

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30 min

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)

40 min

Południowoafrykański żółty ryż

20 min

Kurczak z makaronem i pesto

30 min

Show all