Устройства и аксессуары
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
Подготовка 5 min
Всего 40 min
5 porcji
Ingredients
-
1750 g wody
-
2 ½ łyżeczki soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g makaronu, suchego typu spaghetti
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (masa ryby ok. 180 g), odsączonego z zalewy
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
20 g mąki pszennej
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
ser parmezan, tarty do posypania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1313.9 mg
Protein
22.5 g
Calories
2116.2 kJ /
505.8 kcal
Fat
9.8 g
Fibre
3.7 g
Saturated Fat
3.1 g
Carbohydrates
80.7 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
KULINARNE ABC
203 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allMakaron po bolońsku
40 min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 min
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Szafranowe risotto ze szparagami
35 min
Południowoafrykański żółty ryż
20 min
Bowl z ryżem i łososiem
50 min
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45 min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 min
Lasagne z grzybami
2 h 20 min
Makaron Pastalaya z Luizjany
1 h