High protein peanut banana shake

Name: High protein peanut banana shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 glasses
Ingredients: 150 g banana; 20 g peanut butter; 200 g milk; 30 g cacao protein powder; 100 g ice cubes

4.6 37 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

2 glasses

Ingredients

banana ripe and cut into pieces (3 cm)
150 g
peanut butter
20 g
milk or oat milk
200 g
cacao protein powder
30 g
ice cubes
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 glass

Sodium 93.6 mg

Protein 16.1 g

Calories 1052.1 kJ / 251.5 kcal

Fat 9.8 g

Fibre 2.5 g

Saturated Fat 3.8 g

Carbohydrates 27.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Также представлен в

High Protein 12 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Berry cordial

4.6(31)

40min

Citrus syrup

4.7(19)

25min

Strawberry caipiroska

4.4(71)

10min

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

4.3(27)

5min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

4.8(146)

10min

Frappé coffee

4.7(381)

5min

Turmeric wellness shot

4.8(205)

5min

Green juice

4.3(29)

5min

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

4.3(29)

24h 10min

Mojito mocktail

5.0(9)

5min

Tamarind whiskey Sour

5.0(3)

1h 10min

Citrus margarita

4.6(94)

10min

Show all