Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Bol de smoothie vert
Подготовка 5 min
Всего 5 min
2 portion
Ingredients
-
70 g de bébés épinards frais
-
155 g de banane surgelés, coupés en morceaux
-
140 g d'ananas surgelé en morceaux140 g de mangue surgelée, en morceaux
-
140 g de yogourt grec
-
1 - 2 c. à thé de sirop d'agave, optionnel1 - 2 c. à thé de miel optionnel
-
de kiwi en tranches, pour décorer
-
de fraises en tranches, pour servir
-
de banane en tranches, pour décorer
-
de bleuets Décorer, décorer
-
de graines de tournesol Décorer, décorer
-
de raisin blanc en tranches, pour décorer
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
57.4 mg
Protein
8.6 g
Calories
799.7 kJ /
191.2 kcal
Fat
0.7 g
Fibre
3.9 g
Saturated Fat
0.2 g
Carbohydrates
41.7 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Rafraîchir et revitaliser
10 Recipes
Canada
Canada
Вам также может понравиться...
Show all
Crêpe soufflée Dutch Baby
20 min
Crêpes
1 h 15 min
Yogourt grec
No ratings
Gaufres
25 min
Pancakes classiques
50 min
"Overnight Oats" au gâteau de carotte
8 h
Bol nourrissant
55 min
Omelette aux blancs d'œufs aux légumes verts et au jambon
25 min
Crêpes vertes du jardin
1 h 15 min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
No ratings
Gaufre aux rouleaux de cannelle
1 h 35 min
Gaufre au brownie et sauce au chocolat
45 min