Broccoli and Bacon Bites

4.0 2 ratings

Подготовка 15 min

Всего 1 h

12 piece

Ingredients

olive oil plus extra to grease
30 g
carrot cut into pieces
100 g
onion quartered
100 g
bacon, cured, smoked, sliced cut into small pieces
130 g
broccoli floret
100 - 115 g
salt
1 pinch
half and half cream, 10% M.F
200 g
egg, large (65-70 g)
115 g
black pepper, ground to taste
1 - 2 pinch
Emmental cheese grated (see Tip)
60 g
60 g Gruyère cheese, grated, (see Tip)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 piece

Sodium 116.8 mg

Protein 4.9 g

Calories 552.7 kJ / 132.1 kcal

Fat 11.1 g

Fibre 0.4 g

Saturated Fat 4.1 g

Carbohydrates 3.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

In Homemade we Trust 37 Recipes
Canada

Your Cookidoo® 2025 - First Bite Maestro 10 Recipes
Canada

Вам также может понравиться...

Show all

Spanish Tortilla

No ratings

Coloured Eggs

40 min

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 min

Tuna Nicoise Salad

1 h 15 min

Steamed Frittata Egg Cups

45 min

Mini Shrimp Savoury Soufflés

35 min

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35 min

Buffalo Cauliflower Bites

No ratings

Spring Greens and Grapefruit Salad

30 min

Green Goddess Salad

10 min

Southwest Quinoa

40 min

Chopped Asian Salad

20 min

Show all