Устройства и аксессуары
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
Подготовка 10 min
Всего 25 min
1 porcja
Ingredients
-
40 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki curry, mielonego
-
150 g różyczek brokułu
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
200 g wody
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka migdałów, w płatkach
-
55 g mleczka kokosowego
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta imbiru, suszonego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
880.6 mg
Protein
8.7 g
Calories
1336.4 kJ /
319.4 kcal
Fat
23 g
Fibre
2.4 g
Saturated Fat
9.9 g
Carbohydrates
18.5 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allZupa z trzech główek czosnku
1 h 30 min
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40 min
Laksa z dorszem
30 min
Zupa krem z zielonej sałaty
20 min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 min
Zupa rybna z szafranem
50 min
Zupa selerowa aksamitna
25 min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 min
Zupa z białych warzyw
45 min
Żur z klopsikami na Varomie
1 h
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
1 h