Zupa miso z warzywami

Zupa miso z warzywami

4.4 384 rating

Подготовка 10 min

Всего 30 min

6 porcji

Ingredients

10 g oleju
200 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w plastry

200 g grzybów shiitake, suszonych, pokrojonych w plastry
150 g marchewki pokrojonej w słupki (0,5 x 8 cm)
95 g pora pokrojonego w plastry
900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
40 g pasty miso
80 g wody
250 g tofu, średnio twardego pokrojonego w 1 cm kostkę
1 szczypta soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
cebula dymka pokrojona w 3 mm plastry, do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 326.6 mg

Protein 8.6 g

Calories 505.4 kJ / 120.8 kcal

Fat 6 g

Fibre 3.2 g

Saturated Fat 0.85 g

Carbohydrates 10.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

KUCHNIA JAPOŃSKA 9 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

55 min

Zupa grzybowa z dorszem

Zupa grzybowa z dorszem

45 min

Barszcz czerwony, ziołowe kluski

Barszcz czerwony, ziołowe kluski

1 h 10 min

Barszcz na zakwasie z uszkami

Barszcz na zakwasie z uszkami

123 h 50 min

Zupa z pokrzyw

Zupa z pokrzyw

40 min

Zupa bryndzowa

Zupa bryndzowa

45 min

Moczka wegańska

Moczka wegańska

45 min

Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem

Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem

45 min

Zupa selerowo-gruszkowa

Zupa selerowo-gruszkowa

50 min

Zupa krem z jarmużu

Zupa krem z jarmużu

30 min

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

50 min

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

50 min

Show all