Porridge yogurt e frutti rossi

Porridge yogurt e frutti rossi

4.5 13 ratings

Подготовка 5 min

Всего 8 h 10 min

6 porzioni

Ingredients

750 g di latte
50 g di miele

40 g di zucchero
75 g di frutti rossi congelati

1 banana, sbucciata e a pezzi
½ - 1 cucchiaino di cannella in polvere
180 g di yogurt bianco
160 g di fiocchi di avena
30 g di semi di chia
200 g di frutta mista fresca ( es. melograno, kiwi, mele, mango, fragole, more, mandarini, uva, ecc. a pezzi)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 84.6 mg

Protein 11.4 g

Calories 1175 kJ / 280.8 kcal

Fat 9.1 g

Fibre 6.2 g

Saturated Fat 3.9 g

Carbohydrates 41.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli

40 min

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 min

Banana pancakes

40 min

Pane alle zucchine e carote con semi

2 h

Müesli energetico

25 min

Waffle rosa alla frutta

30 min

Granola di frutta secca e miele

40 min

Pane al cacao con noci e pistacchi

3 h

Crostata di grano saraceno e pesche (senza glutine)

1 h 50 min

Pancakes integrali

45 min

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2 h 30 min

Panini yogurt, anacardi e muesli

1 h 40 min

Show all