Перейти к основному содержанию Search
Misosuppe med tofu

Misosuppe med tofu
No ratings
Подготовка 10 min
Всего 30 min
4 portioner
Sign up for free

Ingredients

  • vand
    1600 g
  • kombu (7-10 cm)
    1 stykke
  • shiitake svampe, tørrede (ca. 20 g), skåret i skiver
    5
  • ingefær skrællet og skåret i tynde skiver
    3 cm
  • fed hvidløg delt i to
    1
  • wakame tangflager, tørrede (se tips)
    2 spsk
  • gulerod skrællet og delt i tændstikker eller "spaghetti" (se tips)
    100 g
  • radiser skrællet og delt i tændstikker eller "spaghetti" (se tips)
    150 g
  • tofu, fast delt i tern (2 cm) (se tip)
    200 g
  • blandede grøntsager valgfri, asiatiske og skåret i stykker (3 cm)
    200 g
  • misopasta
    2 spsk
  • soyasauce
    1 spsk
  • sesamolie, koldpresset, lys eller mørk
    2 tsk
  • salt efter smag
    1 tsk
  • sesamfrø
    2 spsk
  • koriander, frisk kun blade
    3 kviste
  • forårsløg skåret i tynde skiver
    2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 1484 mg
Protein 9 g
Calories 622 kJ / 148 kcal
Fat 9 g
Fibre 6 g
Saturated Fat 1 g
Carbohydrates 7 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Vegetarisk køkken 43 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Gazpacho

No ratings

Flødelegeret aspargessuppe

4.0(2)

30 min

Grøntsagssuppe

4.8(4)

35 min

Bun bo hue (krydret nudelsuppe)

No ratings

Vietnamesisk pho

4.0(1)

1 h 50 min

Miso kyllinge suppe

No ratings

Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)

No ratings

Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)

No ratings

Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)

No ratings

Vichyssoise med pasta

4.0(1)

35 min

Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

No ratings

Aubergine cream soup

No ratings

 Show all