Fruit Smoothie

5.0 22 rating
Подготовка 5 min
Всего 5 min
4 glasses

Ingredients

  • fresh mixed fruit cut into pieces
    13 - 16 oz
  • fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
    7 - 11 oz
    7 - 11 oz water
  • ice cubes
    2 oz
  • lemon juice (optional)
    ½ - 1 oz
  • sugar (optional)
    1 tbsp

Difficulty

easy


Nutrition per 1 glass

Sodium 5.8 mg
Protein 0.9 g
Calories 335.7 kJ / 80.2 kcal
Fat 0.3 g
Fibre 2 g
Saturated Fat 0 g
Carbohydrates 20.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all