Устройства и аксессуары
Quinoasalat med bagt græskar (2500 kcal)
Подготовка 45 min
Всего 1 h
4 portioner
Ingredients
-
mandler, med skind30 g
-
hokkaido græskar skåret i 5 cm stykker400 g
-
olivenolie3 spsk
-
honning1 ½ spsk
-
salt1 ½ tsk
-
sesamfrø, hvide2 spsk
-
quinoa200 g
-
vand400 g
-
sort peber, friskkværnet2 knivspidser
-
30 g olivenolievalnøddeolie30 g
-
citronsaft, friskpresset15 g
-
forårsløg skåret i 5 cm stykker2
-
mynte, frisk kun blade2 spsk
-
babyspinat, frisk50 g
-
granatæble (fra ca. 1 stk, se note)80 - 100 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Sodium
894 mg
Protein
11 g
Calories
2109 kJ /
504 kcal
Fat
27 g
Fibre
8 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
58 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Madplan: onsdag
16 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allGrøntsagsfrittata
No ratings
Små broccolitærter med bacon
No ratings
Kødboller med romescosauce
No ratings
Lun linsesalat med bær og spinat
No ratings
Salat med sobanudler og tofu
No ratings
Avocadosorbet
No ratings
Basilikumsorbet
No ratings
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
No ratings
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
No ratings
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
No ratings
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
No ratings
Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)
No ratings