Устройства и аксессуары
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
Подготовка 20 min
Всего 30 min
1 porcja
Ingredients
-
10 g sera grana padano10 g sera parmezan
-
60 g makaronu z soczewicy np. świderki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
100 g bakłażana pokrojonego na kawałki
-
5 g oliwy z oliwek
-
woda osolona, do gotowania
-
170 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
¼ opakowania łososia wędzonego na zimno (25 g), pokrojonego na kawałki
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
911.9 mg
Protein
25.5 g
Calories
1738.8 kJ /
415.6 kcal
Fat
11.2 g
Fibre
19.6 g
Saturated Fat
2.7 g
Carbohydrates
58.3 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allPastisio
1 h 10 min
Kluski z makiem
40 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Zielone cannelloni
1 h 45 min
Lasagne z grzybami
2 h 20 min
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1 h 45 min
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1 h
Tagliatelle z krewetkami
30 min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 min
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 min
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 min
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 min