Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Thermomix® TM5
Совместимость
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
Подготовка 20 min
Всего 40 min
1 porcja
Ingredients
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
1 jajko
-
200 g serka wiejskiego lekkiego
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty oregano, suszonego
-
20 g liści szpinaku baby, świeżych20 g rukoli
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
60 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 1 cm paski
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
50 g serka kremowego śmietankowego
-
½ łyżeczki curry, mielonego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1338.9 mg
Protein
44.2 g
Calories
2641.8 kJ /
631.4 kcal
Fat
42.1 g
Fibre
3.7 g
Saturated Fat
16.4 g
Carbohydrates
18.9 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show all
Burger XXL
1 h 55 min
Focaccia z pomidorkami i oliwkami
2 h
Tarta z kozim serem i pieczonymi burakami
2 h 30 min
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2 h 20 min
Pizza „słońce”
1 h 45 min
Kulebiak drożdżowy z kapustą i grzybami
2 h 30 min
Tarta szpinakowa z kandyzowaną skórką z cytryny
1 h 30 min
Batony warzywno-serowe
1 h
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1 h
Kremowy dip z fety
5 min
Drożdżowa choinka z pesto
2 h 20 min
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1 h