Frullato iperproteico banana e datteri

Frullato iperproteico banana e datteri

4.5 14 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

2 bicchieri

Ingredients

250 g di bevanda a base di mandorle
100 g di banana
25 g di proteine in polvere aroma cioccolato
20 g di burro di arachidi
1 cucchiaino di cacao in polvere
2 datteri denocciolati
6 - 8 cubetti di ghiaccio
arachidi tostate tritate, q.b. per guarnire
scagliette di cioccolato fondente q.b. per guarnire

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bicchiere

Sodium 112.3 mg

Protein 13.9 g

Calories 985.5 kJ / 235.5 kcal

Fat 7.1 g

Fibre 4.9 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 34.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Energia quotidiana 7 Recipes
Italy

High Protein 10 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Crostata di grano saraceno e pesche (senza glutine)

1 h 50 min

Baguette ripiene

5 h

Brioches con il tuppo

3 h

Bagel con bacon e uova

2 h

Porridge alle pesche

40 min

Porridge yogurt e frutti rossi

8 h 10 min

Mini bagel farciti

4 h 30 min

Bevanda a base di arachidi e pancakes alle arachidi

8 h 55 min

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

1 h 30 min

Scones

30 min

Porridge con frutta e cannella

15 min

Composta di pesche allo zenzero e cannella

1 h 30 min

Show all