Frullato iperproteico banana e datteri

Frullato iperproteico banana e datteri

4.5 11 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

2 bicchieri

Ingredients

250 g di bevanda a base di mandorle
100 g di banana
25 g di proteine in polvere aroma cioccolato
20 g di burro di arachidi
1 cucchiaino di cacao in polvere
2 datteri denocciolati
6 - 8 cubetti di ghiaccio
arachidi tostate tritate, q.b. per guarnire
scagliette di cioccolato fondente q.b. per guarnire

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bicchiere

Sodium 112.3 mg

Protein 13.9 g

Calories 985.5 kJ / 235.5 kcal

Fat 7.1 g

Fibre 4.9 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 34.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Energia quotidiana 7 Recipes
Italy

High Protein 10 Recipes
Italy

Вам также может понравиться...

Show all

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8 h 30 min

Cookies noci e avena (senza glutine)

1 h

Crêpes con confettura di lamponi

2 h

Pancake al farro con banane

30 min

Panini yogurt, anacardi e muesli

1 h 40 min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3 h 30 min

Uova mostruose

30 min

Pane alle zucchine e carote con semi

2 h

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1 h

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 min

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

30 min

Coroncine di pan brioches alla crema gianduia

50 min

Show all