Устройства и аксессуары
Piza com base de lentilhas
Подготовка 15 min
Всего 30 min
4 fatias
Ingredients
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
lentilhas vermelhas300 g
-
água250 g
-
sal2 - 3 pitadas de
-
orégãos2 c. sopa de
-
paprika fumada1 c. chá de
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
Molho de tomate q.b. p/ cobrir (ver dica)
-
queijo mozarela ralado150 - 200 g
-
cogumelos cortados em fatias finas3 - 5
-
curgete cortada em rodelas finas½
-
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas10 - 12
-
Manjericão só as folhas q.b. p/ guarnecer
Difficulty
easy
Nutrition per 1 fatia
Sodium
614.2 mg
Protein
33.7 g
Calories
1958 kJ /
468 kcal
Fat
15 g
Fibre
9.6 g
Saturated Fat
8.2 g
Carbohydrates
52.2 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Snacks saudáveis e rápidos
5 Recipes
Portugal
Portugal
Вам также может понравиться...
Show allCenouras de massa folhada com recheio de creme de cenoura e salsa
45 min
Ovos tingidos de laranja
55 min
Pintainhos
35 min
Ovos tingidos de verde
55 min
Ovos tingidos de azul claro
55 min
Crackers doces de sementes
1 h 10 min
Ninhos crocantes de Páscoa com salada de ovo
1 h
Bolachas crackers com descarte de massa-mãe
45 min
Húmus de pesto com tomate seco
15 min
Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico
40 min
Batatas "fritas" saudáveis
40 min
Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte
1 h 15 min