Устройства и аксессуары
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
Подготовка 10 min
Всего 30 min
4 porcje
Ingredients
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
2 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
400 g pomidorów dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
4 piersi z kurczaka, bez skóry o grubości 2,5 cm (patrz wskazówka)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
812.7 mg
Protein
40.1 g
Calories
1303.6 kJ /
311.6 kcal
Fat
12.6 g
Fibre
2.6 g
Saturated Fat
2.2 g
Carbohydrates
8.7 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
SEZON GRILLOWY
11 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allGalette z kurczakiem dla całej rodziny
1 Std. 55 Min
Karbonatki
30 Min
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 Min
Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)
4 Std. 45 Min
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1 Std. 10 Min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2 Std. 10 Min
Kurczak w sosie satay
30 Min
Dal z kurczakiem i szpinakiem
40 Min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1 Std. 5 Min
Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami
40 Min
Burgery z fileta kurczaka jalapeño
50 Min
Podudzia z kurczaka w sosie puttanesca (z osłoną noża miksującego)
2 Std. 30 Min