Устройства и аксессуары
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
Подготовка 10 min
Всего 35 min
4 porcje
Ingredients
-
200 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
-
100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
1000 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilosó do oprószenia
-
70 g oliwy z oliwek plus 1 tyzka do gotowania
-
400 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1 cm kostkę
-
2 ząbki czosnku
-
20 g bazylii, świeżej tylko liscie, plus dodatkowa ilos do dekoracji
-
2 łyżki migdałów, w słupkach plus dodatkowa ilosc do dekoracji
-
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
184.4 mg
Protein
39.7 g
Calories
2275.2 kJ /
543.8 kcal
Fat
24.8 g
Fibre
6.7 g
Saturated Fat
3.3 g
Carbohydrates
41.1 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
BEZ LAKTOZY
10 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allŚwiąteczna szynka peklowana
170 h 20 min
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2 h
Kurczak po czesku a lá svíčková z knedlem
55 min
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 min
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1 h
Indyjski kurczak w jogurcie
1 h
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1 h 45 min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 h 10 min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 min
Klopsy królewieckie
2 h 10 min