Перейти к основному содержанию Search
Probiotisk frokost på glas

Probiotisk frokost på glas
No ratings
Подготовка 15 min
Всего 35 min
4 portioner
Sign up for free

Ingredients

  • løg, hvide halveret
    100 g
  • valnødder, uden skal
    30 g
  • udstenede dadler halveret
    2
  • olivenolie
    45 g
  • salt
    2 tsk
  • soyasauce
    40 g
  • sesamolie, koldpresset, lys eller mørk
    30 g
  • sesamfrø
    15 g
  • agavesirup
    30 g
  • citronsaft
    20 g
  • vand
    1230 g
  • chili, tørret i flager
    10 g
  • spaghetti gerne fuldkorn
    200 g
    200 g farfalle pasta, gerne fuldkorn
  • cikorie skåret i stykker (2 cm)
    100 g
  • gulerødder skrællet, i tynde skiver i striber
    100 g
  • avokado skrællet, skåret i tern (1,5 cm)
    100 g
  • tempeh skåret i tern (1 cm) (se tip)
    200 g
  • græskarkerner
    20 g
  • cherrytomater halveret
    150 g
  • babyspinat, frisk
    50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 1 mg
Protein 23 g
Calories 2898 kJ / 693 kcal
Fat 39 g
Fibre 9 g
Saturated Fat 6 g
Carbohydrates 72 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Klassikere 5 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Asparges og kartofler med hollandaise

4.5(2)

50min

Svampebolognese med courgette-nudler

Nenhuma avaliação

Græskartærte

Nenhuma avaliação

Tortilla med courgette og falafler

3.3(3)

25h 30min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Nenhuma avaliação

Spicy aubergine med bulgur

Nenhuma avaliação

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Nenhuma avaliação

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Nenhuma avaliação

Vegetarlasagne

Nenhuma avaliação

Bagt mac and cheese med grøntsager

Nenhuma avaliação

Galette med ost og tofudressing

Nenhuma avaliação

Quesadillas med chilichutney

Nenhuma avaliação

 Show all