Устройства и аксессуары
Zupa miso
Подготовка 15 min
Всего 45 min
4 porcje
Ingredients
-
1000 g wody
-
30 g wodorostów kombu pokrojonych na kawałki
-
10 g płatów wodorostów wakame, suszonych pokrojonych na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g pora tylko białej części, pokrojonej w 1 cm plastry
-
60 - 80 g pasty miso białej (shiromiso)
-
200 g tofu, miękkiego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
20 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
9 g
Calories
411 kJ /
98 kcal
Fat
1.1 g
Fibre
1.2 g
Carbohydrates
6.4 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
APETYT NA WEGE
66 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allZupa z trzech główek czosnku
1 h 30 min
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 min
Zupa krem z zielonej sałaty
20 min
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40 min
Góralska czosnianka z pulpecikami
1 h 35 min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 min
Zupa rybna z szafranem
50 min
Zupa selerowa aksamitna
25 min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 min