Green juice

Green juice

4.3 29 ratings

Подготовка 5 min

Всего 5 min

4 portions

Ingredients

Lebanese cucumber (approx. 1), cut into halves
100 g
celery stalks (approx. 1), cut into halves
60 g
carrot (approx. 1), cut into quarters
100 g
Granny Smith apple (approx. 1), core removed and cut into quarters
130 g
chia seeds
2 tsp
kale or fresh spinach leaves
20 g
avocado (approx. 50 g), flesh only
½
fresh mint leaves only
2 sprigs
fresh parsley leaves only
2 sprigs
orange juice (approx. 1 orange)
70 g
coconut water chilled
500 g
ice cubes (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 55.1 mg

Protein 2.3 g

Calories 559 kJ / 133 kcal

Fat 7.4 g

Fibre 3.8 g

Saturated Fat 1.7 g

Carbohydrates 13 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Everyday cooking for Thermomix families 114 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Espresso martini

5 min

Mojito

5 min

Mango tequila sunrise cocktail (Diabetes)

10 min

Frozen margarita

10 min

Teh tarik (pulled milk tea)

15 min

Passion fruit mojito mocktail

15 min

Dalgona coffee classic (Korean coffee)

10 min

Spicy Margarita Fizz

10 min

Pear shrub

48 h 35 min

Raspberry and basil sangria

40 min

Lemon and parsley juice

5 min

Strawberry gin fizz

10 min

Show all