Перейти к основному содержанию Search
Čtyřzrnné muffiny

Čtyřzrnné muffiny
3.5 2 ratings
Подготовка 20 min
Всего 45 min
8 kusů
Sign up for free

Ingredients

  • 20 gramů oleje plus navíc na vymazání
  • 350 gramů hladké špaldové mouky plus navíc na vysypání formy
  • 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
  • 2 polévkové lžíce lněných semínek
  • 2 polévkové lžíce máku
    2 polévkové lžíce sezamových semínek
  • 2 polévkové lžíce dýňových semínek
  • 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
  • 300 gramů řeckého jogurtu
    300 gramů nízkotučného tvarohu
  • 1 vejce
  • 1 čajová lžička soli

Difficulty

medium

Nutrition per 1 kus

Sodium 412 mg
Protein 11 g
Calories 1053 kJ / 252 kcal
Fat 9 g
Fibre 6 g
Saturated Fat 2 g
Carbohydrates 34 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Domácí pekárna III. 11 Recipes
Czech Republic

Вам также может понравиться...

Show all

Dýňové bulky

4.7(35)

2 h 15 min

Bulky v páře s chorizem

5.0(2)

2 h

Turecký flatbread

4.1(23)

2 h 10 min

Placky s koprem a fetou

4.7(6)

1 h 20 min

Skořicové šneky

5.0(2)

3 h 5 min

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

3.0(2)

1 h 10 min

Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

2.0(1)

1 h 15 min

Bezlepkový chléb

2.9(16)

1 h 40 min

Brazilské sýrové koule

3.9(47)

1 h

Čočkový chléb

2.7(3)

12 h 30 min

Halloweenské mléčné bulky

4.3(3)

5 h

Chleboví šneci s červeným pestem v páře

4.0(1)

1 h 15 min

 Show all