Hummus de zanahoria

Hummus de zanahoria

4.6 25 ratings

Подготовка 10 min

Всего 15 min

850 g

Ingredients

60 g de aceite de oliva
250 g de zanahoria cortadas en trozos (2 cm)
60 g de cebolla en trozos
20 g de jarabe de agave

20 g de miel
1 cucharadita de comino molido
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
50 g de semillas de sésamo tostado
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida
90 g de agua
20 g de jugo de limón

Difficulty

easy

Nutrition per 850 g

Sodium 3627.5 mg

Protein 32 g

Calories 5745 kJ / 1373 kcal

Fat 94.1 g

Fibre 32.2 g

Saturated Fat 12.6 g

Carbohydrates 113.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Básicos para ahorrar 20 Recipes
International

Para recibir y celebrar 7 Recipes
International

Somos muchos 40 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Mayonesa higienizada

5 min

Salsa chimichurri

5 min

Salsa Bernesa TM6

20 min

Salsa holandesa

15 min

Paté de sardinas de lata

5 min

Guacamole

10 min

Mermelada de cebolla y tocino

40 min

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5 min

Boloñesa de lentejas

45 min

Pico de gallo

No ratings

Dip cremoso picante

No ratings

Mayonesa

No ratings

Show all