Перейти к основному содержанию Search
Blumenkohl-Linsen-Curry

Blumenkohl-Linsen-Curry
4.1 1.5K ratings
Подготовка 20 min
Всего 45 min
4 Portionen
Sign up for free

Ingredients

  • Koriander abgezupft
    3 Stängel
    3 Stängel Petersilie, abgezupft
  • Naturjoghurt
    200 g
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    1 ¼ TL
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Olivenöl
    10 g
  • Curry mild
    2 TL
  • Wasser
    500 g
  • rote Linsen
    200 g
  • Möhren in Scheiben (5 mm)
    150 g
  • Blumenkohl in Röschen
    400 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Protein 18 g
Calories 1189 kJ / 282 kcal
Fat 6 g
Fibre 10.8 g
Carbohydrates 34 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Finessen 1/2015 23 Recipes
Germany

Вам также может понравиться...

Show all

Pellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip

4.1(347)

50 min

Süßer Brötchen-Auflauf

4.6(78)

1 h 10 min

Erbsen-Zucchini-Küchlein

4.4(133)

1 h

Indischer Gemüsereis

4.3(451)

1 h

Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)

4.3(48)

20 min

Frankfurter Kräuter-Risotto

4.1(71)

50 min

Veganes "Thunfisch" Baguette

4.3(178)

15 min

Lasagne Caprese

4.2(114)

1 h

Pink Persia Poutine

4.3(29)

1 h 30 min

Chili con Couscous

4.1(2K)

45 min

Apple-Crumble-Pizza

4.3(72)

1 h 20 min

Dhal

4.5(669)

40 min

 Show all