Smoothie z kiwi

Smoothie z kiwi

4.9 238 ratings

Подготовка 5 min

Всего 10 min

4 porcje

Ingredients

10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
½ banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 60 g)
4 kiwi pokrojone na kawałki (ok. 360 g)
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki (ok. 180 g)
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
15 - 30 g syropu klonowego lub syropu z agawy

15 - 30 g miodu
200 g wody mineralnej, niegazowanej

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 9.6 mg

Protein 1.3 g

Calories 408.4 kJ / 97.6 kcal

Fat 0.6 g

Fibre 3.8 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 24.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Recipes
Poland

Вам также может понравиться...

Show all

Smoothie dwukolorowe

10 min

Likier z czekoladek Kinder®

15 min

Pomarańczowy likier jajeczny

20 min

Likier z kukułek

15 min

Cappuccino na zimno

10 min

Cappuccino czekoladowe

10 min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 min

Lodowy shake z herbatą matcha

5 min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 min

Kawa latte

10 min

Smoothie z mango

10 min

Smoothie melon-jabłko-marchew

15 min

Show all