Burger ceci e rucola

Burger ceci e rucola

3.5 73 rating
Подготовка 20 min
Всего 40 min
4 pezzi

Ingredients

  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 100 g di rucola
  • 30 g di cipolla
  • 240 g di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
  • 1 uovo
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 100 g di pangrattato

Difficulty

easy


Nutrition per 1 pezzo

Sodium 1093.5 mg
Protein 10.4 g
Calories 2285.5 kJ / 546.3 kcal
Fat 39.7 g
Fibre 4 g
Saturated Fat 2.4 g
Carbohydrates 39.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all