Устройства и аксессуары
Zupa krem z czerwonej soczewicy i papryki
Подготовка 15 min
Всего 35 min
6 porcji
Ingredients
-
½ pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 ½ łyżeczki curry, mielonego
-
20 g oleju
-
300 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
200 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
900 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
crème fraîche, min. 30% tłuszczu, do dekoracjiśmietana, 18% tłuszczu do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
619.6 mg
Protein
9.8 g
Calories
811.8 kJ /
194 kcal
Fat
4.1 g
Fibre
6.7 g
Saturated Fat
0.6 g
Carbohydrates
32 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
ZUPY
11 Recipes
Poland
Poland
Вам также может понравиться...
Show allCytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 min
Zupa grzybowa z dorszem
45 min
Barszcz czerwony, ziołowe kluski
1 h 10 min
Barszcz na zakwasie z uszkami
123 h 50 min
Zupa z pokrzyw
40 min
Zupa bryndzowa
45 min
Moczka wegańska
45 min
Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem
45 min
Zupa selerowo-gruszkowa
50 min
Zupa krem z jarmużu
30 min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 min